2024-10-11 쿨링냉감패드 잘 때 유독 열오른다면 필독! 더운 여름, 쾌적한 환경을 만들어주는 쿨러 냉감패드! 하지만 다양한 제품들이 나와 있어 어떤 제품을 선택해야 할지 고민이 많으시죠? 쿨러 냉감패드를 선택할 때 고려해야 할 중요한 요소들을 알려드릴게요. 0 0
2024-08-06 열대야로 수면이 부족할때 우리몸은 어떤반응을 보일까(feat.올림픽) 요즘같은 한여름 밤에는 열대야로 잠을 못 이루시는 분들이 많습니다. 수면부족을 재촉하는 스마트폰 유튜브, SNS 또한 이제는 습관적으로 일상생활에 깊숙히 파고들어 잠잘 때 스마트폰이 없으면 안되는 시대에 살고 있죠. 최근 파리 올림픽이 한창인데요. 양궁, 펜싱, 사격 종목에서 태극전사 활약이 좋기는 하지만 수면부족으로 시달리는 시기에 이전 올림픽보다 더 잘해보이는 것 같아 또 하나의 밤잠 설치는 이유가 추가되는것 같은 느낌을 공감하시리라 생각합니다. 0 0